Sklep
0
Twój koszyk jest pusty

Dodaj coś do mnie aby mnie uszczęśliwić :)

Kup teraz

Jak używać Pranamat ECO?

Obszary ciała, na które zestaw do masażu Pranamat ECO ma największy wpływ, to: plecy, ramiona, odcinek szyjny i lędźwiowy, biodra, stopy i dłonie. Najczęstszym sposobem stosowania Pranamat ECO jest położenie się na macie, w celu złagodzenia bólu pleców, napięcia i dyskomfortu mięśni.

  1. Umieść Pranamat ECO na podłodze lub - jeśli dopiero zaczynasz przygodę z masażem - na bardziej miękkiej powierzchni, takiej jak sofa lub łóżko.
  2. Połóż się na macie, najlepiej na gołej skórze. Jeśli na samym początku odczuwasz delikatny dyskomfort, możesz założyć cienkie ubranie, dopóki się nie przyzwyczaisz do masażu. Kładź się powoli i ostrożnie na plecach; rób to stopniowo, opierając ręce po bokach maty.
  3. Odpręż się! Pierwsze minuty mogą być intensywne, jednak następnie poczujesz uczucie ciepła i przyjemne mrowienie. Po 15 minutach masażu twoje ciało będzie głęboko odprężone.
  4. Zakończ masaż. Twoja skóra będzie zaczerwieniona i będą się na niej znajdowały ślady kwiatów lotosu. Po masażu możesz wetrzeć w skórę swój ulubiony krem ​​nawilżający, ponieważ pory są otwarte, dzięki czemu krem ​​bardzo szybko się wchłonie. Ślady i zaczerwienienia znikną w ciągu 15-30 minut.
  5. Przykryj się kocem i ciesz się spokojem i satysfakcją.

Zalecane pozycje

Pozycja 1:
Masaż pleców i odcinka szyjnego w celu złagodzenia bólu, napięcia, skurczów mięśni i stresu. Połóż się na Pranamat ECO bez ubrania, aby elementy do masażu działały bezpośrednio na skórę lub załóż cienką koszulę, jeśli masz wrażliwą skórę. Zalecamy korzystanie z zestawu do masażu przez co najmniej 15-30 minut każdego dnia.
Pozycja 2:
Masaż całego ciała. Zalecamy stosowanie maty do masażu Pranamat ECO razem z poduszką. W ten sposób możesz jednocześnie masować głowę, odcinek szyjny, całą powierzchnię pleców i część pośladków.
Pozycja 3:
Masaż bioder. Połóż się na boku, aby masowana część ciała miała bezpośredni kontakt z elementami masującymi, w celu złagodzenia napięcia i bólu.
Pozycja 4:
Masaż odcinak lędźwiowego, w celu zmniejszenia napięcia i bólu. Umieść poduszkę Pranamat ECO pod dolną częścią pleców, aby uzyskać intensywniejszy masaż.
Pozycja 5:
Masaż pośladków i nóg w celu aktywacji krążenia i zmniejszenia obrzęku. Połóż się na boku na Pranamat ECO, aby masować biodra i nogi (1). Możesz również położyć poduszkę do masażu na macie, aby lepiej wymasować miejsce za kolanami (2).
Pozycja 6:
Masaż brzucha i ud w celu aktywacji krążenia i ujędrnienia skóry. Aby wmasować te obszary, umieść brzuch na poduszce i połóż uda na macie. Aby uzyskać zadowalający efekt, zalecamy masowanie tych obszarów przez 5 do 15 minut.
Pozycja 7:
Energetyzujący masaż aktywujący krążenie i dodający energii. Masaż stóp i dłoni z Pranamat ECO jest idealny na rozpoczęcie dnia lub na energetyzującą przerwę w pracy. Połóż dłonie na poduszce i delikatnie dociśnij, dostosowując intensywność. Stań na macie bez skarpetek przez 1–2 minuty lub chodź boso po niej boso. Jeśli sprawia ci to trudność, usiądź na krześle i połóż matę na podłodze, kontrolując nacisk stóp na kwiatki lotosu.
To takie proste! Pranamat ECO to naturalne narzędzie, które pozwala dbać o swoje zdrowie i cieszyć się dobrym samopoczuciem łatwo i bez wysiłku, w zaciszu własnego domu. Przy zaledwie kilku minutach dziennie zauważysz, jak witalność wzrasta i poprawia się jakość życia.

Oferujemy 30-dniowy okres próbny.

Będziesz miał wystarczająco dużo czasu, aby wypróbować Pranamat ECO , a jeśli nie spełni twoich oczekiwań, możesz go zwrócić.