Recenzje i opinie

Poznaj opinie ekspertów na temat Pranamat, recenzje klientów i media

5.3K

Dowiedz się, co nasi klienci i profesjonaliści z branży mają do powiedzenia na temat masażu Pranamat

Dla Twojej wygody zebraliśmy w jednym miejscu wszystkie informacje na temat Pranamat! Wszystkie oceny i recenzje pochodzą ze zweryfikowanych źródeł, po dokładnym przetestowaniu produktu.

4.92

Oceniony jako doskonały!

4148 OPINII KLIENTÓW

5 gwiazdek

95.1%

4 gwiazdki

3.3%

3 gwiazdki

0.8%

2 gwiazdki

0.5%

1 gwiazdka

0.3%

Napisz opinię

1-15 z 1363 recenzji

Klaudia Koczorowska

Poland

Mar 08, 2026

Kilka lat temu zaczęłam miewać silne bóle pleców. Szukałam dobrego fizjoterapeuty i wtedy wyświetliła mi się reklama Pranamat. Pomyślałam, że przez 30 dni wypróbuję i sprawdzę, bo w razie czego mogę odesłać. Już po kilku dniach tak cudownie spałam i miałam tak zrelaksowane plecy, że stwierdziłam że ta mata to najlepiej wydane pieniądze na zdrowie. Koszt wydaje się być wysoki, ale jakby nie patrzeć, to cena kilku masaży u fizjoterapeuty, a mata służy mi już kilka lat. Rewelacyjnie działa przy bólach głowy lub menstruacyjnych, zdarza mi się nawet na niej usnąć :)

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Ilona

Poland

Sep 08, 2025

Chcę się z Wami podzielić moją opinią o produktach na podstawie własnych doświadczeń. Matę otrzymałam w prezencie od moich dzieci z okazji "Dnia Matki". Jakież było moje przerażenie gdy otwarłam prezent i sprawdziłam "ostre" kolce kwiatu lotosu.Bałam się ale syn zademonstrował mi funkcjonalność maty.Przyznam, że od tej pory mata towarzyszy mi każdej nocy, przestałam mieć problemy z kręgosłupem i z zasypianiem. Już ponad 33 lata pracuję za biurkiem i wcześniej bardzo cierpiałam. Kładę się na matę i już po chwili odczuwam ciepło na całym ciele, "odpływają" wszystkie natarczywe myśli, a ja przechodzę do "krainy snów". Mata okazała się być moim najlepszym prezentem i nie oddam jej nikomu:).

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Małgorzata J

Poland

Jun 19, 2025

Pierwszy zestaw: matę i poduszkę kupiłam ok. 5 lat temu. Miałam duże problemy z kręgosłupem i szybko okazało się, że Pranamat jest zakupem/ strzałem w 10. Początkowo leżałam na macie 10-15 minut, ale z czasem mogłam leżąc na niej czytać lub spać. Stopniowo dokupowałam inne produkty: duże serce, małe serce, rogal. Moje dorosłe dzieci również mają już swoje zestawy. Poduszkę " kolczastą" zabieram nawet w podróż samolotem. Dziękuję Pranamat za to, że jesteś. Bez Twoich mat, poduszek byłoby mi ciężko żyć.

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Agnieszka

Poland

Jun 11, 2025

Nie oddam, nie zamienię. Uwielbiam. Relaks cudowny, zaspypiam na macie, kręgosłup wypoczęty. Moje bóle głowy odpuszczaja . Polecam każdemu

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Klaudia Heród

Poland

Oct 02, 2024

Do tej pory podkradałam zestaw mamie, który przyniósł jej pewnej zimy święty Mikołaj. Teraz wreszcie mam swoj i mogę z niego korzystać kiedy tylko zapragnę. Początkowo leżenie nie jest zbyt przyjemne, ale już po paru chwilach to absolutny relaks. Moje plecy kochają pranamat

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Kamila

Poland

Sep 26, 2024

Gorąco polecam maty i akcesoria Pranamat. Zanim podjęłam decyzję o zakupie maty to bardzo długo się zastanawiałam, a jak już kupowałam to w zestawie z torbą, małą matą (poduszką) i żółwikiem. Jestem bardzo zadowolona z zakupu, a czas spędzony na macie to dla mnie świetny relaks. A żółwika zabieram prawie w każdą podróż :)

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Gosia Grabowska-Fluder

Poland

Sep 26, 2024

Nad zestawem myślałam dość długo. Miałam obawy czy dam radę z niego korzystać, czy nie będzie kolejnym gadżetem, który zaleganie w szafie. Pokochałam od pierwszego leżenia. Moje obolałe i zmęczone plecy tylko na macie się tak szybko odpręźają i regenerują. Poduszki używam przy początkach migreny... Akupunktura działa cuda. Z maty korzysta również mój sceptycznie nastawiony mąż. Przy ataku rwy kulszowej rehabilitant mu zalecił... i cudownie się sprawdziła. Poduszkę uwielbiam podkładać pod lędźwia, gdy długo pracuję przy komputerze. Nawet nasz pies... układa się obok

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Karolina Jamroziewicz

Poland

Sep 26, 2024

Pranamat kupiłam mojemu lubemu 2 lata temu na gwiazdkę. Prezent okazał się trafiony w 100%. Mata pomogła mojemu narzeczonemu na silne bóle kręgosłupa. Ja natomiast używam jej po pracy dla odprężenia. Długie godziny przy biurku powodują różne napięcia ,a mata idealnie pozwala mi na rozluźnienie całego ciała. Z całego serca polecam mate Pranamat

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Aleksandra Lorenc

Poland

Sep 26, 2024

Mimo wielu wątpliwości w momencie zakupu zestawu, spełnił on moje oczekiwania na 100% ( nawet na 150% :)). Po ciężkim dniu, przepełnionym ilością obowiązków zarówno służbowych jak i prywatnych. Po godzinach spędzonych w pozycji siedzącej wykorzystanie Pranamat w pełni pozwala na rozluźnienie mięśni i poczucie błogiego ciepła rozchodzącego się po ciele... pierwsze próby może nie były najłatwiejsze, ale dyskomfort po pierwszym kontakcie z powierzchnią wypustek mija bardzo szybko i przynosi ukojenie dla całego organizmu, w tym jak to bardzo potrzebne w obecnych czasach na chwile dla ukojenia myśli :) polecam gorąco zakup!

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Ola M.

Poland

Sep 26, 2024

Długo zastanawiałam się nad zakupem zestawu Pranamat, bo szczerze wątpiłam w jego cudowne działanie ale... teraz wiem, że myliłam się w 100%! Regularne (przez ograniczenie czasowe co drugi dzień), 20-minutowe korzystanie z maty pozwoliło mi na pozbycie się bólu w lędźwiach spowodowanego pracą siedzącą. Ponadto, ciepło, które rozchodzi się po ciele podczas leżenia na macie rewelacyjnie rozluźnia cały organizm i pozwala na wyciszenie po ciężkim dniu. Zdecydowanie mogę polecić wszystkim, którzy się wahają, na prawdę zakup udany :)

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Natalia

Poland

Sep 26, 2024

Zdecydowanie najlepszy rogal na świecie! Ból barków i pleców to była moja codzienność do momentu w którym nie zdecydowałam się na zakup Pranamat Eco. Teraz moja codzienność to kojący relaks na ulubionych matach, natomias rogal został podróżnikiem - zabieram go w każdą podróż!

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Kalai

Poland

Sep 26, 2024

Bardzo polecam każdemu matę do regularnej praktyki samemu w domu, jest to cudowny moment wyciszenia i relaksu. Przez dłuższy czas stosowałam podróbki i efekty nie do porównania, zakup tej maty był naprawdę jedną z lepszych inwestycji i cieszę się, że się na nią zdecydowałam. Ciało jest bosko zrelaksowane i umysł wyciszony. 100/10! ❤️☺️

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Martyna Pieprz

Poland

Sep 26, 2024

Matę zamówiłam już dawno, ze względu na częste bóle głowy, bo uznałam, że nie zaszkodzi spróbować. Teraz nie wyobrażam sobie życia bez maty. Mój mąż tak samo. Polecamy ją wszystkim znajomym, bo jest to jedna z najlepszych inwestycji w dobre samopoczucie!

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Lucyna

Poland

Sep 26, 2024

Używam mojego cudownego, czarnego zestawu już od prawie dwóch lat. Kupiłam go sobie pod choinkę i to był najlepszy prezent. Korzystam codziennie i widzę dużą poprawę, lepiej sypiam, jestem bardziej zrelaksowana a plecy bolą mniej. Wahałam się czy kupić, ale teraz nie wyobrażam sobie dnia bez moich kojacych/kłujących rytuałów ❤️ Pranamat ECO to najlepsza inwestycja. Na pewno dokupię rogala na kark, przyda się w pracy i w podróży.

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Małgosia W.

Poland

Sep 26, 2024

Nad zakupem maty zastanawiałam się bardzo długo, jednak po latach używania mogę powiedzieć, że żałuję, iż kupiłam ją tak późno. Korzystam z niej niemalże codziennie.

Zweryfikowany klient

Czy ta opinia była pomocna?

Zobacz więcej recenzji (1348)

osób przetestowało Pranamat. Oto, co mówią

43%

KLIENTÓW ZAUWAŻYŁO ZNACZĄCĄ ULGĘ W BÓLU PLECÓW

24%

MA LEPSZĄ JAKOŚĆ SNU

11%

KLIENTÓW WSKAZAŁO, ŻE PRANAMAT JEST TERAZ CZĘŚCIĄ ICH CODZIENNEGO ŻYCIA

22%

ZACZĘŁO MIEĆ WIĘCEJ ENERGII PO KRÓTKIM CZASIE

Eksperci polecają Pranamat

Przeczytaj opinie ekspertów i dowiedz się, dlaczego polecają Pranamat swoim pacjentom

Śmiało mogę powiedzieć, że jestem Pranamatoholikiem. Mata pomaga mi się regenerować, wspomaga mój organizm w lepszym śnie, dzięki czemu budzę się bardziej wypoczęty i gotowy do działania. (...) Matę polecam osobom, które chcą zapobiegać i działać prewencyjnie przeciwko bólom pleców i głowy.

Krzysztof Pielech

Fizjoterapeuta

Dowiedz się więcej o Pranamat

Przeczytaj artykuły na temat dobrego samopoczucia, nauki, społeczności i aktualności.

community

Pranamat w Polsce 2026: Strefa chill-zone na Targach Rzeczy Ładnych

Rok 2025 był dla nas rokiem nowych wyzwań i inicjatyw – pragnęliśmy, byśmie mogli przetestować nasze produkty na własnej skórze i poczuć ich działanie podczas różnych wydarzeń. Tak zrodził się pomysł stref chill-zone – bezpiecznych przytulnych przestrzeni, w której mogliście wyciszyć zmysły, odbodźcować się, zregenerować ciało i odzyskać energię.

Czytaj więcej

wellness

Kortyzol - hormon regulujący Twój codzienny rytm

Kortyzol często trafia na czarną listę hormonów. Kojarzy się ze stresem, napięciem i przemęczeniem. Tymczasem prawda jest prostsza: kortyzol nie jest ani dobry, ani zły. Jest sygnałem. A dokładniej - częścią precyzyjnego rytmu dobowego, który każdego dnia reguluje energię, czujność i sen.

Czytaj więcej

wellness

Ulga dla odcinka lędźwiowego – w naturalny sposób

Dyskomfort w dolnej części pleców to problem, z którym mierzy się wielu z nas – ale nie musi on ograniczać Twojej codzienności.
Jeśli szukasz prostego i skutecznego sposobu, by zadbać o odcinek lędźwiowy, Pranamat jest rozwiązaniem, którego szukałeś.

Czytaj więcej

Dowiedz się więcej

Kup teraz

Subtotal:
Zniżka:
Karta podarunkowa:
Suma:

Twój koszyk jest pusty

Twój koszyk

Mam

Ekspresowe metody płatności

Recenzje i opinie

Pranamat w Polsce 2026: Strefa chill-zone na Targach Rzeczy Ładnych

Kortyzol - hormon regulujący Twój codzienny rytm

Ulga dla odcinka lędźwiowego – w naturalny sposób

Twój koszyk jest pusty

Twój koszyk

Mam

Ekspresowe metody płatności

Recenzje i opinie

Pranamat w Polsce 2026: Strefa chill-zone na Targach Rzeczy Ładnych

Kortyzol - hormon regulujący Twój codzienny rytm

Ulga dla odcinka lędźwiowego – w naturalny sposób

Rządź swoim światem.