Wyniki badań klinicznych przeprowadzonych nad Pranamat

Mata do masażu Pranamat była przedmiotem badań klinicznych w 2014 roku. Jej skuteczność badał Instytut Medycyny Klinicznej i Eksperymentalnej Uniwersytetu Łotewskiego pod kierunkiem dr Dzintry Vavere. Badania składały się z dwóch części:

Pierwsza część

Pierwsza część obejmowała liczne pomiary w laboratorium. Zespół lekarzy doszedł do wniosku, że stosowanie masażu Pranamat:

• Znacznie zwiększa intensywność przepływu krwi w całym ciele;
• Zwiększa lokalne procesy metaboliczne w tkankach w obszarze, na którym jest stosowany;
• Zmniejsza stany zapalne mięśni i stawów;
• Zwiększa produkcję beta-endorfin (silnych naturalnych środków przeciwbólowych).

Druga część

Podczas drugiego etapu badań klinicznych uczestnicy grupy testowej zostali poproszeni o wypełnienie kwestionariusza po codziennym stosowaniu Pranamat przez 30 dni.

Zmiany dotyczące bólu pleców**

70% badanych stwierdziło, że ból pleców całkowicie zniknął – 70%

 70% Ból całkowicie zniknął

 23% Intensywność bólu jest mniejsza

 7%Ból nadal się utrzymuje

Pozostałe odczucia w plecach**

97% badanych zaobserwowało całkowite rozluźnienie mięśni – 97%

 50% Mięśnie są bardziej rozluźnione

 35% Mięśnie są bardziej rozluźnione i nastąpiła poprawa postawy

 12% Mięśnie są bardziej rozluźnione, a wytrzymałość fizyczna uległa poprawie

 3% Brak efektów

Zmiany związane z bólami głowy**

80% badanych zauważyło zmniejszenie lub całkowity brak bólów głowy

 43% Zanik ból

 37% Ból uległ zmniejszeniu

 18% Ból głowy nadal się utrzymuje

 2% Pojawiły się bóle głowy

Zmiany związane z uczuciem zmęczenia i apatii*

100% badanych stwierdziło, że czuli się mniej zmęczeni i apatyczni

 82% Zmęczenie i apatia zostały zmniejszone

 18% Uczucia zmęczenia i apatii całkowicie zniknęły

Zmiany dotyczące koncentracji, aktywności i jowialności **

70% badanych stwierdziło, że są bardziej skoncentrowani, energiczni i w lepszym nastroju

 70% Poprawiona koncentracja, aktywność i jowialność

 30% Brak efektów

Reakcja na codzienny stres**

90% badanych zauważyło poprawę odporności na stres

 90% badanych zaobserwowało spokojniejszą ocenę każdej sytuacji

 10% pozostało emocjonalnych / zestresowanych

Zmiany dotyczące jakości snu**

95% badanych doświadczyło polepszenia jakość snu

 67% Jakość snu uległa poprawie

 28% Wymagano mniej godzin snu

 5% Jakość snu uległa pogorszeniu

Zmiany dotyczące bólu pleców**

70% badanych stwierdziło, że ból pleców całkowicie zniknął

 70% Ból całkowicie zniknął

 23% Intensywność bólu jest mniejsza

 7% Ból nadal się utrzymuje

Pozostałe odczucia w plecach**

97% badanych zaobserwowało całkowite rozluźnienie mięśni

 50% Mięśnie są bardziej rozluźnione

 35% Mięśnie są bardziej rozluźnione i nastąpiła poprawa postawy

 12% Mięśnie są bardziej rozluźnione, a wytrzymałość fizyczna uległa poprawie

 3% Brak efektów

Zmiany związane z bólami głowy**

80% badanych zauważyło zmniejszenie lub całkowity brak bólów głowy

 43% Zanik bólu głowy

 37% Ból uległ zmniejszeniu

 18% Ból głowy nadal się utrzymuje

 2% Pojawiły się bóle głowy

Zmiany związane z uczuciem zmęczenia i apatii**

100% badanych stwierdziło, że czuli się mniej zmęczeni i apatyczni

 82% Zmęczenie i apatia zostały zmniejszone

 18% Uczucia zmęczenia i apatii całkowicie zniknęły

Zmiany dotyczące koncentracji, aktywności i jowialności **

70% badanych stwierdziło, że są bardziej skoncentrowani, energiczni i w lepszym nastroju

 70% Poprawiona koncentracja, aktywność i jowialność

 30% Brak efektów

Reakcja na codzienny stres**

90% badanych zauważyło poprawę odporności na stres

 90% badanych zaobserwowało spokojniejszą ocenę każdej sytuacji

 10% pozostało emocjonalnych / zestresowanych

Zmiany dotyczące jakości snu**

95% badanych doświadczyło poprawy jakości snu

 67% Jakość snu uległa poprawie

 28% Wymagano mniej godzin snu

 5% Jakość snu uległa pogorszeniu

* Badania kliniczne zostały przeprowadzone w 2014 roku przez Instytut Medycyny Klinicznej i Eksperymentalnej Uniwersytetu Łotewskiego pod nadzorem dr Dzintry Vavere - specjalistki w medycynie fizykalnej i rehabilitacji.

**Po 30 dniach regularnego korzystania.