ODSTRESUJ SIĘ Z Pranamat

Dzięki masażowi szybko i skutecznie pozbędziesz się bólu w dolnej części pleców. Jest to całkowicie naturalna, bezpieczna i zdrowa metoda, która nie ma skutków ubocznych. Podczas regularnych sesji masażu znika ból w krzyżu, zmęczenie i napięcie, co umożliwia powrót do aktywnego stylu życia. Ból jest tylko symptomem. Zastosowanie środków przeciwbólowych zwykle łagodzi ból, ale nie eliminuje pierwotnej przyczyny. Masaż wpływa na cały organizm i eliminuje ból już od źródła jego pochodzenia.

Stres może objawiać się jako lęk, bezsenność, zmęczenie, drażliwość, depresja i utrata motywacji. Dla niektórych oznacza to również nadmierna rekompensata, nadmierna praca i osiągnięcie "wypalenia". Stres objawia się bólem ciała, napięciem w ciele mięśnie, a nawet choroby, które powodują większy stres i cierpienie.

Regularne stosowanie Pranamat:

• Pobudza produkcję endorfin, które wywołują uczucie euforii, spokoju i komfortu;
• Endorfiny wiążą się z receptorami μ-opioidowymi w mózgu, blokując odczuwanie bólu fizycznego;
• Wspomaga spokojny sen, główny czynnik w radzeniu sobie ze stresem;
• Rozluźnia napięcie mięśniowe, które z czasem narasta;
• Reguluje nastrój;
• Pozwala ci poświęcić trochę czasu dla siebie.

Unikanie przyczyn stresu wydaje się być niemożliwe, ale możemy kontrolować, w jaki sposób na niego reagujemy. Masaż z Pranamat dba o hart ducha i spokój, abyśmy mogli nieść pomoc innym, czy to w pracy, w domu, czy w naszej społeczności.