| Subtotal: | |
| Zniżka: | |
| Karta podarunkowa: | |
| Suma całkowita: |
Sen odgrywa bardzo ważną rolę w zdrowiu fizycznym człowieka. Na przykład bierze udział w leczeniu i naprawie serca oraz naczyń krwionośnych. Ciągły niedobór snu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób serca, nerek, nadciśnienia, cukrzycy i udaru.
Sen jest istotnym, często zaniedbywanym jednak, elementem ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia każdego człowieka. Jest on ważny, ponieważ umożliwia organizmowi regenerację, sprawność i gotowość na kolejny dzień funkcjonowania. Odpowiedni odpoczynek może również pomóc w zapobieganiu nadmiernemu przyrostowi masy ciała, przeciwdziałaniu chorobom serca i wydłużeniu czasu trwania choroby.
Bezsenność jest częstym problemem w dużych miastach. Może dotyczyć osób w różnym wieku, począwszy od wieku przedszkolnego.
Przedłużająca się niezdolność do zasypiania prowadzi do drażliwości, rozproszenia uwagi, zmniejszonej aktywności mózgu, problemów z pamięcią, bólów głowy, senności w ciągu dnia, zaburzeń metabolicznych i osłabienia zdrowia.
U dorosłych konsekwencje braku snu są najwyraźniej odzwierciedlone w wyglądzie i wydajności; u dzieci w wieku szkolnym - przy wynikach w nauce i poczuciu ciągłego zmęczenia objawia się czasem zwiększona płaczliwość lub agresywność; dzieci stają się ospałe, kapryśne, niegrzeczne, mogą rzucać napady złości na drobiazgi.
Najczęstsze przyczyny bezsenności u dorosłych i młodzieży to:
Masaż akupresurowy jest skutecznym lekarstwem na wiele dolegliwości. Większość technik bezpośrednio lub pośrednio wpływa na sen. Masaż pleców w połączeniu z masażem głowy jest niezbędnym dodatkiem do życia dla osób, które mają pracę siedzącą lub pracujących fizycznie. Rozluźnia napięte plecy, łagodzi ból, łagodzi stres emocjonalny, normalizuje sen. Sprawia, że rano Twój organizm budzi się wypoczęty i ma zapas energii na cały dzień.
Sesja masażu z Pranamat pomoże złagodzić stres i niepokój, co ułatwi zasypianie i poprawi jakość snu. Akupresura jest też odpowiednia dla osób, którym nie wolno wykonywać masażu klasycznego w okolicy głowy i szyi. National Sleep Foundation zwraca uwagę, że masaż może pobudzić wydzielanie serotoniny, neuroprzekaźnika, który powoduje uczucie spokoju.
Akupresura wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej i może pomóc złagodzić niektóre objawy problemów zdrowotnych, w tym problemy ze snem. Masaż z Pranamat to zdrowa i wolna od leków opcja, która pomogła wielu osobom przezwyciężyć bezsenność.
Zestaw do masażu terapeutycznego Pranamat jest narzędziem idealnym, ponieważ jest zawsze pod ręką. Masaż wykonany 25-50 minut przed snem:
Już pierwsza sesja sprawi, że Twój poranek przyniesie zastrzyk energii, dobry nastrój i gotowość, by przeżyć kolejny dzień jak najlepiej.
Zakup Pranamat Eco był strzałem w dziesiątkę - 20 minut leżenia na macie i ból pleców jak ręką odjął. Poza tym mata rewelacyjnie relaksuje i odstresowuje po ciężkim dniu, poduszka niweluje na-pięcie mięśni w szyi, bóle głowy znikają. Mata sprawia, że mój sen jest głębszy i wstaję bardziej wypoczęta rano.
Używam matę codziennie od kilku miesięcy. Jestem bardzo zadowolona i nie żałuję zakupu. Muszę przyznać, że ból pleców w znaczącym stopniu znikł. Mata fantastycznie rozluźnia napięte miejsca i pomaga zasnąć. W połączeniu z ćwiczeniami/jogą daje znakomite efekty. Duży plus za produkt eco friendly!
To jest tak cudowny wynalazek, że każdy powinien go używać! Najczęściej używam maty przed pójściem spać, co powoduje, że sen jest lepszy, spokojniejszy, znacznie poprawiła mi się długość snu głębokiego, dzięki czemu jestem bardziej wypoczęta. Ponadto pokochałam to uczucie błogości i relaksu, które pojawia się już po kilku minutach leżenia na macie! Efektem ubo-cznym są znacznie zmniejszone bóle pleców, napięcia mięśni przy kręgosłupie i na karku, polecam bardzo! Tak bardzo, że sama kupiłam już drugą matę w prezencie dla mamy.
Kod rabatowy 
Karta podarunkowa